Как отсрочить старость? Рассказывает эндокринолог
Попалось очень полезное, информативное видео от врача эндокринолога Зухры Павловой. Она очень простым языком рассказывает, как следить за здоровьем, а главное, зачем. Какие здоровые привычки вводить в образ жизни, а от чего отказаться. Как замедлить процесс старения.
Само видео дополнено инфографикой, что добавляет легкость и доступность восприятия. Побольше таких форматов в плане научно-попоулярной просветительской информации.
Я посмотрела на одном дыхании, горячо и вам рекомендую.
Всем причастным к видео огромная благодарность!
Читаем статью “Питайтесь правильно, оставайтесь в форме и после 50 лет”
